Versión Español
Reciban todas y todos mis amigos Hiverianos un fuerte abrazo a la distancia y miles de bendiciones en especial los integrantes de esta hermosa comunidad, en esta oportunidad escribo este post para ustedes esperando estar a la altura de las maravillosas publicaciones que han realizado día a día cada uno de sus miembros y esperando que sea de su completo agrado.
La receta de hoy está elaborada con un ingrediente muy rico y sabroso, además de ser muy nutritivo, se trata del maní, este fruto seco se da muy bien en nuestra región y está presente durante todo el año, así que es muy fácil de conseguir; esta vez quise prepararles un batido de maní, esta bebida a los niños les encanta por el contenido de leche que posee, en los tiempos de calor es bastante refrescante e incluso lo puedes consumir en forma de helado si lo prefieres, es muy simple de preparar y los ingredientes son bastante asequibles, así que te invito a conocer que se necesita y el paso a paso para la elaboración de esta rica receta que de seguro te va a encantar y querrás prepararla.
Para ello necesitaremos los siguientes:
INGREDIENTES:
• 40 gramos de maní tostado
• 1 taza de leche líquida
• 1 cucharada de azúcar
• 1 cucharada de vainilla
• ¼ de taza de coco rallado
Vamos al paso a paso:
Paso 1:
Lo primero que vamos a hacer es colocar en nuestra licuadora el coco, el azúcar y el maní y luego licuamos por un minuto aproximadamente.
Paso 2:
Ahora vamos a agregar a nuestra bebida la leche y la vainilla, licuamos nuevamente hasta lograr que se integre todo
Y es así, de una manera sencilla y rápida que obtendremos nuestro batido de maní, una bebida muy sabrosa y que de preferencia puedes consumirla fría o como helado la cual queda muy bien, es ideal para refrescar y es también un excelente nutriente, así que no hay excusas para darle un gusto al paladar con esta receta.
English Version
Receive all my Hiverian friends a big hug from a distance and thousands of blessings especially the members of this beautiful community, this time I write this post for you hoping to be at the height of the wonderful publications that have made every day each of its members and hoping it will be to your complete liking.
Today's recipe is made with a very rich and tasty ingredient, besides being very nutritious, it is the peanut, this nut is very good in our region and is present throughout the year, so it is very easy to get; this time I wanted to prepare a peanut milkshake, children love this drink for the milk content it has, in hot weather it is quite refreshing and you can even consume it as ice cream if you prefer, it is very simple to prepare and the ingredients are quite affordable, so I invite you to know what is needed and the step by step for the preparation of this delicious recipe that you will surely love and want to prepare it.
For this we will need the following:
INGREDIENTS:
- 40 grams of roasted peanuts
- 1 cup of liquid milk
- 1 tablespoon of sugar
- 1 tablespoon vanilla
- ¼ cup shredded coconut
Let's go to the step by step:
Step 1:
The first thing we are going to do is place the coconut, sugar and peanuts in our blender and then blend for about a minute.
Step 2:
Now we are going to add to our drink the milk and vanilla, we blend again until everything is integrated
And it is thus, in a simple and quick way that we will get our peanut smoothie, a very tasty drink and that preferably you can consume it cold or as ice cream which is very good, it is ideal to refresh and is also an excellent nutrient, so no excuses to give you a taste to the palate with this recipe.
Una lluvia de bendiciones, salud y éxitos para todas y todos.
A shower of blessings, health and success to all of you.
Foto tomada con mi teléfono Infinix 11, editada con GridArt, Collage Maker y FotoCollage, Traducción con el programa www.DeepL.com/Translator (versión gratis).
Photo taken with my Infinix 11 pone, edited with GridArt, Collage Maker y FotoCollage, Translation with the program www.DeepL.com/Translator (free version).
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